Mammutpark

Bei mir war das größte Problem nie das Einschlafen selbst, sondern dass ich nachts ständig wach geworden bin und sofort wieder angefangen hab nachzudenken. Irgendwann war ich morgens total fertig. Ein Kollege hat mir dann von diesen schweren Decken erzählt. Ich hab ehrlich nicht viel erwartet, aber dieses leichte Druckgefühl macht tatsächlich ruhiger als normale Decken.

Genau deswegen hab ich meine auch geholt. Ich hab damals einfach auf https://novaline-blankets.com/de geschaut, weil ich keine Ahnung hatte, welches Gewicht sinnvoll wäre. Dort stand ungefähr, welche Variante zu welchem Körpergewicht passt. Seitdem schlafe ich tiefer, zumindest fühlt es sich so an. Vor allem bewege ich mich nachts weniger.

Der Körper reagiert manchmal komisch auf kleine Veränderungen. Manche merken kaum etwas und andere fühlen sich direkt entspannter. Wahrscheinlich spielt Gewohnheit dabei auch eine große Rolle.